飲みやすいダイエット向き酵素ドリンク発見！
酵素ドリンクが流行っているので、色んな酵素ドリンクが販売されていますが、気になってアレもコレも飲んでみています。そんな中で、すごく飲みやすくてダイエット効果を非常に期待できる酵素ドリンクを発見しました。それが、酵水素328選です。酵水素328選で一日一食を置き換えることを続けた元アイドルの小阪由佳さんが、90日間で18kg痩せに成功しています。
この酵素ドリンクは他の酵素ドリンクとちょっと違うんですね～。何が違うかというと、酵素ドリンクに水素をプラスして飲むというところです。それが何？って思うかもしれませんが、巷で水素水や水素系サプリメントが流行っている通り、カラダにとってとても良いものなんですよ。そしてダイエットにも欠かせません。そんな酵水素328選の紹介や飲んでみた感想をまとめてみました。
一般的に売り出されている酵素ドリンクは、野草などの天然原料のみを使用して発酵熟成して作られた濃縮エキスです。味を調えるために黒糖やオリゴ糖などを配合して作られています。これは体に良いのですが、実際に飲むと甘すぎると感じたり食事に置き換えても空腹感が付いて回ったり、カロリーが意外に高かったりと、正直ダイエットに本当に向いているのか？と疑問に思う点がたくさんあります。
ダイエットというところにだけ焦点を合わせて酵素ドリンクを見た場合、カラダに良いことは当然ですが、低カロリー、満腹感というところは外せない要素になります。そういう要求のある方は、絶対に酵水素328選を飲んでみるべきです。というのも、酵素ドリンクを規定量飲んで、空腹感が満たされたという実感を持ったのが、酵水素328選が初めてだったからです。
酵水素328選の口コミ／おすすめポイント
- キレイに痩せるためにおすすめの厳選素材328種類をギュッと凝縮！
- 置き換えダイエットのために1杯約30kcalの低カロリー
- 定期購入なら最大17％OFF！
酵水素328選は、ダイエット時の美容におすすめの厳選素材を中心に328種類の原材料を手間暇かけてじっくり発酵させ抽出した発酵エキスでできた酵素ドリンクです。
カロリーも低いので、置き換えダイエットしたときにカロリーを抑えやすくなっています。
味も2種類用意されているので、飽きずに続けることもできるのです。
酵水素328選は、カラダのサビを取る酵素ドリンクに、カラダの活性酸素を除去する水素を混ぜて、本当に体のことを考えた酵素ドリンクが出来上がっています。
水素の発泡とアサイーやプルーン、ノニというフルーツを配合することで、満腹感も出てきますし、ジュースのような飲みやすさです。色んな酵素ドリンクを飲んでいる管理人にとって一番的確な表現は、薄味です。
あまりいい表現ではないかもしれませんが、本当にサラッと飲めます。原液のままでも全然大丈夫ですが、満腹感を増すというか疲労回復効果もある炭酸で割って飲むのがおススメです。
酵水素328選のホームページには、混ぜて美味しかったbest5が載っています。ジュースや牛乳、スポーツドリンクなどです。でも、これらではカロリーがアップしてしまいますので、本気のダイエットを決意している人は炭酸割りで飲んでくださいね。
酵水素328選のカロリーは、100mlあたりたったの88kcalです。1杯あたり36mlを使用するのが標準ですから、本当に低カロリーです。本気でダイエットを考えるならぜひ定期購入を利用しましょう。値段が安くなるのは当然ですが、酵水素サプリメントが無料でついてきますので、おススメです。
酵水素328選の口コミ／特徴や成分
酵水素328選の特徴
たんぽぽ (お笑いコンビ)や元グラビアアイドルの小阪由佳さんがダイエットに成功したことで話題となった酵素ドリンクがこの酵水素328選です。
小阪由佳さんの場合、90日間でなんと-18kgという驚異の痩せっぷりです。
業界最多クラスである328種類の食材を原材料に自然の力で発酵させた酵素エキスを配合した酵素ドリンクで、1杯約30kcalととても低カロリーなのでダイエット中に偏りがちな栄養補給にピッタリです。
発酵期間も、おそらく業界最長期間3年。ダイエット用の酵素ドリンクのほとんどは長くても3ヶ月程度の発酵期間ですから、3年は驚愕の長さです。
それというのも、化学物質による追熟や余計な水分を足さず、熱に弱い酵素を壊さないよう加熱もせず、丁寧に時間をかけて熟成させることで、植物の力をそのまま引き出しているのです。
328種類の酵素エキスにはビタミンB群や食物繊維など、偏った食生活をサポートする良質な栄養素が含まれていますので、ダイエットのように食事制限をしたり、不規則な生活を続けている方を体の内側からサポートするように開発されています。
味も酵素ドリンクには珍しく2種類用意されています。甘さが苦手な人なら、酸味のきいたアサイー味がおすすめです。
酵水素328選の成分
イソマルトオリゴ糖、難消化性デキストリン、水溶性食物繊維、植物発酵エキス、糖蜜、黒糖、野菜抽出物、カンゾウエキス、アサイーエキス、リンゴ酸、乳酸カルシウム、塩化カリウム、硫酸マグネシウム、クエン酸、保存料(安息香酸Na)、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB12、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸(原料の一部に小麦、そば、落花生、りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、モモ、バナナ、まつたけ、くるみを含みます)
酵水素328選の口コミ／特徴や成分まとめ
酵水素328選は、名前の通り328種類の厳選された原材料を3年という長期発酵させた酵素ドリンクです。
328種類の酵素エキスにはビタミンB群や食物繊維など、偏った食生活をサポートする良質な栄養素が含まれています。
カロリーは酵素ドリンクとは思えないほど低く、1杯たったの約30kcalに過ぎませんから、ファスティングダイエットや置き換えダイエットのカロリーコントロールに最適で、ダイエット中の栄養補給にピッタリな酵素ドリンクとなっているのです。
すっきりした酸味のアサイーベリー味と、コクのある甘みの沖縄黒糖味という2種類の味が用意されており、好みに応じて選べますし、味に飽きた場合はもう一方の味に変えるなど、長く続けられるように考えられています。
食事の代わりに飲んでも空腹感が満たされる酵素ドリンク
酵水素328選は、その名の通り328種類の野菜や果物の発酵成分を配合しています。
中でも今注目のアサイーの果汁が含まれているのがすごい！アサイーは、オレイン酸やリノール酸などの脂肪酸にポリフェノールやアントシアニンの栄養素も豊富に含まれており、それにプラスして食物繊維や鉄分、ミネラルも豊富に含まれている、非常に栄養価の高い万能フルーツです。鉄分はレバーの3倍だそうですよ。
このアサイーやプルーンを配合することでスッキリとした飲み口で、お腹を満たしてくれるのです。この酵素ドリンクに水素を混ぜることで更にカラダに良く、満腹感を与えてくれます。
水素は体の老化を防ぐ効果があることでもサプリメントなどで大人気です。水に溶けるとすぐに抜けてしまう性質を持つ水素を、水に溶かしても抜けずに留まることに成功したマイクロクラスターという水素発生原料を酵素ドリンクに溶かすことで、酵水素が完成します。
酵水素328選の口コミ／悪い口コミや悪評
酵水素328選の悪い口コミまとめ
一本飲んで試してみましたが、変化なく…>_<…一本では、たらないのかなぁ？続けるか悩んでます。
引用：amazon
ぜんぜん効果ないですね、仕事柄運動できる時間がばらばらですがここまで効果が無いとは思いませんでした。
引用：楽天市場
飲むだけで痩せる酵素ドリンクはありません。酵水素328選は、低カロリーが自慢の酵素ドリンクですが、それでも飲むだけで痩せるわけではありません。
痩せないという口コミを書いている人が、どのような摂取の仕方をしているの分からないのですが、何となく飲めば痩せると勘違いしている人が多いように思います。
確かに腸内環境を整えるなどの効果は飲むだけで得られるかもしれませんが、ダイエットとなると話は別です。勝手に脂肪燃焼するような効果はないのです。
酵水素328選の良い口コミや評判・ダイエットレビューは本当？
酵水素328選の良い口コミまとめ
何より、肌の調子もお腹の調子も良いです。
１日１食を置き換え、３日間続けたあたりで効果が出ました。
痩せやすい体を目指すならオススメです。
引用：amazon
2年前にこちらで-7キロのダイエットに成功したので再度購入しました。今回も期待しつつ置き換えを頑張ります！
引用：楽天市場
良い口コミに多かったのが、便秘が改善されたという口コミです。酵素ドリンクは腸内環境を整える効果が期待できるため、便秘が改善されても不思議はないのですが、他の酵素ドリンクと比較しても、便秘の改善に関する口コミが多い印象です。実はダイエットのレビューなどはあまりないようです。
味に関しては、飲みやすいという口コミが多い一方で、黒糖味は特に、甘いという口コミが多いです。
甘さに関しては、他の酵素ドリンクを飲んで比較した感想なのか否かで随分印象が変わってくるので、判断しがたいでしょうが、黒糖味というくらいですから甘いのは間違いありませんね。
特に現役のまま飲むとなるとかなり甘さを感じてしまうでしょうが、水や炭酸水で割れば、そんなに気にならない程度の甘さに収まる筈です。
酵水素328選の口コミレビュー／ブログやインスタやツイッターなど
酵水素328選の最大の特長は、原材料が328種類もあるという点です。そういう意味でもいろんな栄養素が含まれています。これは他の酵素ドリンクにはなかなかない点です。
ですから、美容の大敵でもあるダイエットにつきものの肌荒れなどには栄養素の多い酵水素328選がピッタリです。
たんぽぽ白鳥久美子さんのオフィシャルブログです。毎日1～2食を酵水素328選に置き換えていると書かれています。
間食は完全にやめて、お腹が空いたら、酵水素328選の炭酸水割りでお腹を膨らませているそうです。
所持時はサラダメインだそうですが、仕事の都合で脂っこいものを食べたりもしている模様です。
たんぽぽの白鳥さんの場合、10kgを超えるダイエットに成功されたわけですが、このくらいのダイエットをしようとすると、3日間のファスティング程度では無理です。
3日間のファスティングダイエットで痩せたというレビューだと本当の話ではないのですが、かなり長期に渡ってダイエットされていますから、本当の話だと思って問題ないでしょう。
ただ、酵水素328選を飲んだだけで痩せているわけではないので、その点はご注意ください。
従って、長期間をかけてダイエットすることとなりますから、可能な範囲で食事のカロリーを抑えていき、置き換えも1～2食にしておくことで、継続しやすくなるのです。
酵水素328選の口コミ／感想やレビュー
酵水素328選の使用感は？
酵水素328選は酵素ドリンクの原液ですから、基本的には水や炭酸水で割って飲みます。
原液のまま、フルーツやヨーグルトにかけて食べる人も少なくありません。
味が2種類あるので、好みに応じて選べます。
アサイーベリー味は甘酸っぱい爽やかな甘みで、飽きにくい味になっています。
沖縄黒糖味は、19穀の麹が入っており栄養価はこちらの方が上です。甘みもこちらの方が上です。そのためカロリーもちょっとだけこちらの方が高いです。
あと、酵水素328選には水素パウダー付いています。酵水素328選を最初に開栓した時にこの水素パウダーを入れて、良く振り混ぜ溶かしたうえで飲みます。
水素パウダーが不要であれば、特に混ぜずに飲んでも問題ないでしょう。
酵水素328選の効果は？
酵水素328選は、意外にも便秘が解消されたという口コミが多いようです。
一般的に酵素ドリンクは腸内環境を整える効果が期待されるので、その一環なのかもしれませんが、酵水素328選に含まれている、難消化性デキストリンのおかげかもしれません。
難消化性デキストリンは、水溶性食物繊維で便秘改善に役立つことが分かっているのです。データでも難消化性デキストリン5gを10日間飲むと排便回数・排便量が増加したという研究結果があるのです。
他にも難消化性デキストリンは腸内でビフィズス菌などの善玉菌を増やし腸内環境を整えてくれるため便秘・下痢などの改善に役立つと考えられているのです。
しかし、酵水素328選は328種類の原材料による栄養素が豊富な点が特長です。酵素ドリンクには珍しく葉酸が含まれているなどビタミンやミネラルがたっぷり入っているのに低カロリーなのです。
ですから、美容と健康をサポートする役割が最も期待される部分です。
酵水素328選の口コミ／感想やレビューまとめ
味がどうしても苦手ということであれば、サプリメントも販売されていますので、そちらを検討するのもいいでしょうが、ファスティングという点でみればサプリメントは腹持ちを全く改善してくれないのでちょっと物足りないのではないかと思います。
その点、ドリンクなら、炭酸水で割れば何となくお腹が張った感じはあるので、少しは我慢できるのではないかと思います。
酵水素328選の口コミ／ダイエット
酵水素328選のダイエットでは痩せないの？！
酵水素328選でダイエットしても痩せないのか？というと、酵水素328選を飲むだけでは痩せません。
酵水素328選はやせ薬ではありませんので、痩せる効果はなく飲むだけでは痩せないのです。
ダイエットの基本は、消費カロリーより摂取カロリーを抑えることです。
体脂肪を1kg減らす為には、この消費カロリーから摂取カロリーを引いた差が約7,000kcalも必要なのです。
ですから、できる限り摂取カロリーを控える必要があります。
そのため、ダイエットの多くは置き換えダイエットなどの食事制限が基本となるのです。
もし、毎日の夕食で1,500kcalの食事をしている人が、酵水素328選に置き換えることができらとすれば、酵水素328選は一杯30kcalほどですから、1,470kcal減らすことができるのです。
となると、これを5日間繰り返すことができれば、約7,000kcal減らすことができるので理論上は体脂肪を1kg減らすことができます。
実際の体重は、体脂肪以外も増減しますから、もっと減る可能性も十分あります。
このように一食分だけでも酵水素328選に置き換えることができればダイエット効果は出る筈なのですが、痩せないというほとんどの人はこの食事制限をしていないのです。
酵水素328選の口コミ／飲み方
酵水素328選の飲み方
酵水素328選のダイエット用途での飲み方は、酵素ドリンクですから置き換えダイエットが基本となります。
酵水素328選は一杯35mlと低カロリーですから、今までの食事の上に飲んだとしても摂取カロリーが大きく増えるわけではありませんが、やせ薬でもありませんので酵水素328選を飲むだけで痩せるわけでもありません。
あくまでも食事制限の下で摂取することで、食事制限で不足しがちな栄養素を補給するのが最大の役割です。
実際、たんぽぽや小坂由佳さんが酵水素328選でダイエットした際も、ファスティングをされているのです。
ファスティングについてもう少し具体的に紹介しましょう。
酵素ドリンクを使ったファスティングを自宅で行う場合は、通常は1～3日間程度のファスティング期間となります。それ以上の期間を行うのは危険を伴うため、専門家のいる断食道場などで行うことをおすすめします。
もっと簡単にというのであれば、プチ断食と呼ばれる、1食だけを置き換える方法がおすすめです。この方法は即効性はありませんが、継続的に行うことで生活習慣自体が変わっていき、食事量が減っていくメリットがあります。
確かに1～3日間の短期ファスティングを行うと1～3kgくらいは簡単に減るのですが、生活習慣が変わるわけではないので、リバウンドのリスクが伴うのです。
それならプチ断食を行い、ある程度慣れてきたところで1～3日間のファスティングをされるのがいいのではないかと思います。
1日だけのファスティングですと、あまり準備は必要ないのですが、3日間のファスティングともなると、ちょっと本格的なファスティングとなります。
3日間のファスティングの前に、3日間ほど準備期間として食事量を減らしていく期間を設け、また、ファスティング後にも3日間の徐々に食事を日常に戻していく回復期を設ける必要が出てきます。これはファスティング期間が延びれば、その分回復期も増やしていく必要があります。
というのも回復期間に食べる回復食というのはとても重要なのです。ファスティング期間が長くなればなるほど内臓が休止状態となりますので、いきなり通常食を食べてしまうとうまく働いてくれなく、体調を崩す原因となるのです。
そのため、重湯のようなほとんど固形物のない食事から食べ始め、最終的に肉などを食べる食事へと少しずつ身体を慣らしていく必要があるのです。
このように、3日間のファスティングともなると本格的になってきますので、ある程度はプチ断食などで身体を慣らしておく方がいいでしょう。
酵水素328選の口コミ／デメリット
酵水素328選で便秘になる？！
酵水素328選で便秘になるか否かと訊かれれば、恐らくはNOです。
実際、上述した良い口コミにもありましたが、便秘が改善されたという人が思いのほか多いのです。
しかし、便秘にならないのか？というと、便秘になる可能性はあります。
というのも、これは酵水素328選の問題では無いのですが、極端なファスティングをすると便通がなくなってくるのです。
例えば、3食を全て酵水素328選に置き換えたとします。
すると、当初は身体に中に残っている便が排出されますが、それはいずれなくなってしまいます。
そうなると、便は出しようがなくなるのです。毎日便通があった人からすると便秘かな？と思っても不思議はありませんので、便秘になったと勘違いしてしまうのです。
これは単純に、排出する便がないだけに過ぎないので、便秘になったわけではありません。ですから固形物の食事を始めるとすぐに便通が始まる筈なので、酵水素328選のデメリットでもなんでもありません。
妊娠中や授乳中が飲んでも大丈夫なのかと気になる人もいるでしょう。妊娠中・授乳中の方は、健康維持、栄養補給の目的で用量や用法を守って飲めば問題ありません。
しかも、酵水素328選には胎児の正常な発育に必要な葉酸が、1本当たりに、いちごの約159個分入っているなど妊娠中・授乳中の方の栄養補給にもおすすめなのです。およそ一杯35mlに200μgの葉酸が含まれています。妊婦の場合は毎日440μgの摂取が望まれていますから、酵水素328選を毎日2杯飲めば一日の摂取量を確保することができるのです。
逆に葉酸は1,000μg/日を超えない方がいいとも言われていますので、酵水素328選は多くても毎日2～3杯くらいにしておいた方がいいでしょう。
なお、酵水素328選は328種類の成分が入っていることから、アレルギーなどが気になる場合は成分を主治医に確認してからの方がよさそうです。
ファスティング中の酵水素328選の飲み方としては、基本的には、炭酸水や水で原液を割ったものをお腹が空いたら飲むという感じになります。
酵水素328選は低カロリーですから、多少多めに飲んでも問題ありませんが、水分補給は重要ですから水だけを飲んだりもした方がいいでしょう。3日間で酵水素328選を1本(500ml)飲みきってしまうくらいでも問題ないでしょう。
どうしてもお腹が空くということであれば、無糖のヨーグルトなどに原液をかけて食べるなどもしてみればいいでしょう。
糖質が増えるとどうしても血糖値が上下してお腹が空いてしまいますから、糖質の少ない物がいいでしょう。
酵水素328選の口コミ／通販
酵水素328選をamazonで買う
酵水素328選は、公式通販サイトのみならず、アマゾン、楽天市場で購入することができます。
酵水素328選は、現在、ドリンクのみならず、サプリメントやスムージー、スープなど多種多様な種類を販売しています。
楽天市場とアマゾンには酵水素328選の公式ショップがあるのですが、Yahoo!ショッピングにはありません。
そのため、ヤフーショッピングでは、サプリメントやスムージーなどの販売はされていますが、ドリンクは購入できないのです。
また、アマゾンでは定期購入に対応していませんが、楽天市場では対応してます。
価格は、アマゾンも楽天市場も公式ショップということもあり、公式通販サイトと同じ価格の、1本当たり5,119円となっていますから、amazonや楽天市場なら安く買えるということはありません。
酵水素328選の口コミ／解約
酵水素328選の解約する方法
定期購入の解約は、次回お届け日の10日前までにカスタマーセンターのフリーダイヤルに連絡する必要があります。
他社ではメールでの解約に対応しているところも増えてきていますが、酵水素328選は電話のみの対応ですので、若干面倒臭いのでご注意ください。
また、解約までに、定期購入は3回の受取りが必要となっており、3回受け取るまでは解約できませんので、定期購入を検討される際には、十分検討しておく必要がありそうです。
この点においても他社の場合、初回だけで解約できるところも多いので、要注意です。
酵水素328選の口コミ／よくある質問やQ&A
酵水素328選の会社／ジェイフロンティア株式会社の会社概要
| 会社名 | ジェイフロンティア株式会社 |
|---|---|
| 所在地 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-9-9 SANWA青山Bldg.8F |
| 電話番号 | 0120-770-328（平日9:30～18:30） |
酵水素328選の口コミまとめ
ここまで酵水素328選を紹介してきましたが、いかがだったでしょうか。
酵水素328選は328種類の原材料に起因するたくさんの栄養素が入っている点と低カロリーである点が特長の酵素ドリンクです。
低カロリーを実現している点から見ても、どちらかといえばダイエット向けの酵素ドリンクになります。
難消化性デキストリンの効果なのか、便秘の改善の口コミが多いのが気になる人も多いかもしれませんし、酵素ドリンクとしては珍しく葉酸がたっぷり入っている点が魅力的に思う人も多いかもしれませんね。
有名人のダイエットレビューにもあるようにダイエットの実績もありますが、飲み方としては置き換えダイエットとなります。
決して飲むだけでは痩せませんのでご注意ください。
