生酵素サプリでダイエット!

「酵素ドリンクが何となく身体に良さそうだということは分かった。でも、酵素ドリンクってカロリーが高いからね~

それに、「加熱処理で酵素が死んでるかもしれないんでしょ?」とか、「酵素ドリンクの味がどうしても耐えられない」「冬は寒くて冷たい酵素ドリンクは飲みたくない」などと思っている人なら、酵素が入ったサプリメントがおすすめです。

健康志向の人なら酵素サプリの中でも生酵素サプリとよばれる加熱処理せずに生のまま配合されたサプリメントがおすすめですが、ダイエット志向なら、ダイエット用に配合されている酵素サプリの方が当然おすすめです。

生酵素サプリの特徴

酵素は、ご存じの通り、熱に弱いといわれています。中には熱に強いものもありますが、全体的には、48度くらいから壊れ始め、70度でほぼ失活してしまうと言われています。ところが市販の酵素ドリンクは法律で65度以上の加熱処理が義務づけられているため、酵素が失活してしまっているといわれているのです。

だから市販の酵素ドリンクは効果がないかというと、そうでも無いので、酵素ドリンクの何が身体に効いているのか、はっきりしないところではあります(効果についてはコチラを参照ください)。

それはともかく、折角、摂取するのであれば、失活していない生のままを飲みたいのは、誰もが考えるところでしょう。

そこで登場したのが、加熱処理していない、非加熱処理の生酵素サプリです。

生のままカプセルなどに閉じ込めてしまっていますから、酵素が失活することもなく飲むことができるのです。

また、生酵素サプリには、酵素ドリンクにないメリットが生であること以外にもあります。それは、酵素の味です。

生酵素のペースト状になったものは、人にもよるでしょうが、独特の味がして決して美味しいものではありませんが、カプセルで包まれていれば、そのまま飲み込むだけですから味わう必要もありません。

生酵素サプリを、噛んでみると、酵素特有の味がして、昔の青汁ではありませんが、思わず、うっと唸って後悔する可能性大です。

ちなみに私もある生酵素サプリを噛んだことがあるのですが、野草の酵素ドリンクを薄めずに更に甘みを取り除いたような、泣き出しそうな味でした。

生酵素サプリはカプセル化する際に生酵素エキスを凝縮して詰め込んでいるわけですから、味も、ずばり凝縮されておりました。

野草が沢山含まれた酵素ドリンクを飲んだことのある人なら分かると思うのですが、かなり癖の強い味なのです。

生酵素サプリはそれが更に凝縮されているわけですから言うまでもないというところでしょう。

やはり、生酵素サプリはカプセルで味を閉じ込めておくべきのようですから、生酵素サプリを噛むことは、やめておきましょう(笑

逆にいうと、「いくら健康にいいと言われても野草の酵素ドリンクはとても飲めない!」という人なら生酵素サプリはぴったりかもしれません。

味の他にも、サプリメントはそのまま飲むだけですから、いつでもどこでも飲めるというメリットがあります。

わざわざ、水で薄めたりする必要もありませんし、冬に大量の水分を摂るのが苦手の人もいらっしゃるでしょうが、生酵素サプリなら、そんなことも気にならないわけです。

職場などでも気軽に摂取できますね。生のまま、どこでも摂取でき、そして、不味い味も気にならないわけですから、生酵素サプリが人気なのです。

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生酵素じゃないとダメなの?

生酵素が身体に良さそうなのは、間違いないのですが、生じゃないとダメなのか?というと、そうでもないのです。

一説によりますと、酵素ドリンクや食事で摂取する酵素は体外酵素と呼びますが、その体外酵素が身体の中で働くというわけではないようです。

体外酵素は体内酵素の餌となるというのが実際のところのようです。そのため、酵素が失活しているか否かというのはあまり重要ではなくて、酵素を摂取しているということが一番のポイントと考えた方が良さそうです。

こう考えると、色々辻褄が合ってくるのです。市販の酵素ドリンクは加熱殺菌によって酵素は失活していると想像されますが、実際に飲んでみると効果を実感する人がいるわけです。

ですから、生にどうしてもこだわりたい人は、生酵素サプリを飲んだ方がいいでしょうが、実際にはあまり気にする必要が無いのかもしれません。

生酵素サプリメントの形状

サプリメントとして販売されている商品には、いくつかの形状があります。

生酵素サプリに最も多いのが、ソフトカプセルに内包されているものです。ほとんどはペースト状の酵素を生のままカプセル化しています。

ただし、カプセルに閉じ込める場合でも、カプセル化する製造工程で、多くの場合、熱を加えてしまうことが多いのです。

一方、生酵素サプリの場合は、生のままカプセル化する必要がありますから、低温のままカプセル化する必要があるのです。

ですから、単に酵素サプリといった場合には生酵素とは限りません。

一方で、パウダータイプの場合は生酵素じゃないのか?というと、そうでもありません。

パウダータイプのサプリメントは、粉状にする過程で水分を飛ばす必要があります。それを安価に乾燥させるために高温での加熱処理をしていることがほとんどです。じっくり低い温度で乾燥させる方法もあるのですが、コスト的には難しいのが現実です。

ですから、パウダー状だから生酵素じゃないというわけではありませんが、パウダー状で生酵素を提供するのはなかなか難しいというの現状です。

あとは、ペースト状の生酵素を袋状に詰め込んでいるタイプです。

これは、製造自体は簡素化できるわけですが、味の問題が発生します。

このタイプは飲むと言うよりは、食べるイメージに近いですから、味が苦手という人にとっては、このペースト状の商品は、なかなか飲みにくいでしょう。そうは言っても各商品、不味くならないように努力はしているようです。

ところが、味を調える為に、糖類が多く入りがちなデメリットがある点は注意が必要でしょう。

酵素の原材料

酵素サプリだといって、酵素ドリンクと原材料は、変りません。

ただし、酵素ドリンクの場合は、水で薄めて飲むため、どうしても味が重要になります。そのため、ブドウ糖溶液などで味を調えている商品が少なからずあります。

健康目的でしたら、そのような余計な成分が入っていない方がいいのですが、ダイエット目的の人の場合は味が整えられて美味しい商品の方が売れているのです。

一方でサプリの場合は、ペース状のまま食べる場合は別として、カプセル化したり、パウダー化すれば、味わうことはまずありませんから、味を無理矢理調える必要もありませんから、比較的余計な成分は含まれないというメリットがあります。

しかし、ダイエットサプリとしての側面を持つ酵素サプリが多いため、人気の酵素サプリの多くは、ダイエット効果や美容にいい成分を配合している商品が多いです。

生酵素サプリメント人気ランキング(総合)

生酵素サプリ ランキング1位

丸ごと熟成生酵素

丸ごと熟成生酵素

丸ごと熟成生酵素は、ダイエットしたいけどなかなかうまくいかないという方のダイエットをサポートする生酵素サプリメントです。

ダイエットしたいけど、つい食べ過ぎてしまう、甘いものが好き、運動が苦手、野菜が嫌いという方は、酵素が不足しています。酵素を補って代謝をスムーズにすることでダイエット効果が得られます。

スーパーフルーツ16種類を含む120種類の天然植物原料を、3年以上かけて自然発酵・熟成させた生酵素を、48℃以上の熱をかけない特殊低温カプセル製法で詰め込んでいます。あくまでも生酵素にこだわって製造しています。

内容量1日当たり分量定価1日当たり単価
62粒2粒4,552円151.7円
初回限定金額定期購入金額送料
500円3,960円630円
5,000以上購入で無料

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生酵素サプリ ランキング2位

ジプソフィラ 生酵素

ジプソフィラの生酵素は、健康と美容とダイエットに良いとされている成分を中心に、222種類もの素材を使用して発酵させた酵素サプリです。

生酵素ですから、当然、熱を加えない非加熱発酵しています。

楽天市場では60ヶ月連続でダイエットサプリ部門のランキング1位を獲得しているように、ダイエットサプリとしてもとても人気で、600万個を超えるの販売実績があります。

しかも酵素サプリとしてのコストパフォーマンスも抜群です。激安価格といってもいいくらい安いのです。

安すぎて心配なくらいですが、材料の調達から品質第一で作られています。

内容量1日当たり分量定価1日当たり単価
60粒1~2粒2,037円67.9円
初回限定金額定期購入金額送料
1,731円5,400円以上送料無料

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生酵素サプリ ランキング3位

OM-X

生酵素サプリOM-X

生酵素サプリOM-Xは、65種類もの原料を一切加熱をしないで3年間かけて長期発酵熟成させた生酵素と、12種類ものこだわりぬいた乳酸菌をソフトカプセルに詰め込んだ、生酵素サプリです。

熱を加えると壊れてしまう酵素を生きたままサプリにするため、カプセルにも高温を加えない独自の技術を使用しています。この「生」にこだわった生酵素サプリOM-Xは、アメリカでも5年連続ベストオブサプリに選ばれています。まさに生酵素の代名詞ともいえる商品です。

65種類の国産原料と12種類の乳酸菌で作られた生酵素ペーストには40種類以上の天然由来の栄養素が詰まっている生酵素サプリは、体の調子を内側から整える働きがあります。健康的な生活に欠かせない酵素を生で簡単に取れるサプリ、それが生酵素サプリOM-Xです。

内容量1日当たり分量定価1日当たり単価
90粒3粒9,150円305.0円
初回限定金額定期購入金額送料
980円8,020円4.320円以上送料無料

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酵素サプリ ランキング4位

スリムサポート酵素α+

スリムサポート酵素α+は、野菜や野草など277種類の熟成酵素を詰め込んだ酵素サプリですが、酵素以外にも、肌をキレイに保つための抗菌作用やエイジングケア作用が期待されるプロポリス、40種類以上の栄養素が含まれているというローヤルゼリー、抗酸化作用がある緑茶抽出末なども入っています。

しかし、スリムサポート酵素α+は、その名から分かるようにダイエットサプリとして考えられており、ダイエットのための成分も当然入っています。

まずは、フォルスコリ。これは、脂肪細胞を活性化・燃焼させ代謝アップとともに糖分の吸収を抑える効果が期待できます。

そして、黒酢末です。黒酢はクエン酸を多く含んでいますから疲労回復なども期待できますが、黒酢を発酵させる微生物がダイエットをサポートしてくれるのです。

生酵素というわけではありませんが、スリムサポート酵素α+は、ダイエット向けの酵素サプリとして人気です。

内容量1日当たり分量定価1日当たり単価
31粒1粒3,456円111.5円
初回限定金額定期購入金額送料
1,920円+税2,419円~送料無料

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酵素サプリ ランキング5位

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万田酵素プラス温

通常、発酵食品は1~数種類の原材料を発酵させていますが、万田酵素プラス温は黒砂糖、果実類、根菜類など54種類もの植物原料を使用しています。54種類の原材料を発酵・熟成させた食品は世界でも希少なほどです。

果物などは皮や種まで使用、皮や種にも栄養がいっぱい詰まっていますので、ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、アミノ酸など不足しがちな栄養素をバランス良く補うことができます。

水も熱も加えない自然発酵にこだわり、瀬戸内の因島で3年3ヵ月以上をかけて発酵・熟成させた植物発酵食品にさらに生姜をプラスしました。生姜は、冷え性対策として古くから温もり食材として、健康維持のために世界中で親しまれています。

万田酵素は、もともと「妊婦さんでも召し上がって頂ける食品を」という想いから開発された商品ですから、原材料についても、自社農園で栽培されたもの、厳しい品質基準を満たしたものだけを採用していますし、添加物、防腐剤は不使用です。

そんな万田酵素プラス温(2.5g×8包入り)がなんと、無料で試せます♪

内容量1日当たり分量定価1日当たり単価
2.5g×31包1包6,480円209.0円
初回限定金額定期購入金額送料
無料お試し!5,832円500円
4,000円以上送料無料

詳細はコチラ 公式サイトを確認

生酵素サプリ ランキング6位

植物生まれの酵素

植物生まれの酵素

植物生まれの酵素は、おなじみの野菜からめずらしい野草まで130種類以上もの素材を2年間熟成させて抽出した発酵エキスを、フリーズドライ製法で粉末化してカプセルに凝縮した生酵素サプリメントです。

野草エキスのままだと苦くて飲みにくいのですが、フリーズドライ製法で粉末にしてカプセルに詰めるので飲みやすく、しかも熱を加えないため抽出した栄養素を失うことがありません。

さらにスッキリをサポートする乳酸菌、オリゴ糖、食物繊維を配合しています。ポッコリお腹とも自然とお別れできます。

内容量1日当たり分量定価1日当たり単価
62粒2粒2,160円69.7円
初回限定金額定期購入金額送料
1,512円1,900円全国送料無料

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酵素サプリ ランキング7位

スルスルこうそ

スルスルこうそは、加齢とともに不足する酵素をしっかり補給することで基礎代謝をアップさせてダイエット効果を得やすくすることができる酵素サプリメントです。

小麦ふすまから作られた5つの酵素と80種類の素材から抽出した野草発酵エキス、さらに1粒に500億個の乳酸菌が配合されいています。

サプリですから置き換えダイエットのような即効性の効果はありませんが、毎日続けていくことで代謝の働きを高め毎日のサイクルを整えてくれます。

今なら、キャンペーンで定期購入の初回が990円(税抜)になっています。

内容量1日当たり分量定価1日当たり単価
62粒2粒4,455円143.7円
初回限定金額定期購入金額送料
1,069円3,564円630円

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2016/11/30 9:51:02

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